compre holistix
k

Além de uma bebida deliciosa, o matcha é muito rico em antioxidantes e uma super fonte de energia saudável. Vem entender mais sobre! 

matcha-holistix
Matcha Puro Holistix – COMPRAR

Você já deve ser percebido que nós somos fãs de matcha, né? Mas ó, não é à toa! Esse pó finíssimo e de sabor único é um superalimento, muito rico em benefícios poderosos para o nosso organismo. Além de ser usado há séculos nas cerimônias do chá japonesas, essa bebida era consumida tradicionalmente por monges, antes da meditação, e por guerreiros samurais, antes e depois das batalhas, por proporcionar um estado de clareza mental, tranquilidade e bem-estar.

Feito com as folhas mais jovens do chá-verde e com técnicas de cultivo muito especiais, o nosso Matcha Puro tem grau cerimonial e é a pedida perfeita para te ajudar a inserir esse ingrediente no seu dia a dia. Essas plantas são cuidadosamente cultivadas na sombra, um processo que faz com que produzam muito mais fitoquímicos, potencializando seus benefícios. Se você ainda não se convenceu, nós selecionamos cinco motivos que vão te dar o empurrãozinho que faltava. Olha só:

matcha-holistix
Matcha Puro Holistix – COMPRAR

Energia que dura

O matcha tem menos cafeína do que o café, mas engana-se quem pensa que isso faz dele uma bebida menos potente. A L-teanina, um aminoácido presente na sua composição, é absorvida mais lentamente do que a cafeína pelo nosso organismo, proporcionando, assim, um efeito energizante prolongado, sem picos de energia.

Rico em antioxidantes

Os antioxidantes são substâncias que ajudam nosso corpo a combater os radicais livres, moléculas que habitam naturalmente o nosso corpo. Mas quando em excesso, podem ser prejudiciais para a saúde. Estudos mostram que o matcha possui (pasmem!) 137 vezes mais antioxidantes que o chá-verde comum. Demais, né?

Booster cerebral

Por conter uma alta quantidade de L-teanina, aminoácido conhecido como booster cerebral, o matcha estimula nossas ondas cerebrais e nos ajuda a acalmar a mente, permitindo que você se concentre nos seus pensamentos com clareza e facilidade. Esse mesmo ingrediente também reduz a percepção de estresse e melhora o humor. 

Skincare de dentro pra fora

Pela alta concentração de antioxidantes, o matcha caiu nas graças da indústria cosmética e, inclusive, é um ingrediente presente em diversas fórmulas de produtos de skincare. Mas calma, nós não vamos te ensinar a fazer uma máscara de chá-verde. Na verdade, só a ingestão da bebida já é uma fonte muito rica desses ativos, que combinado às propriedades anti-inflamatórias, contribuem para a saúde cutânea – especialmente para peles sensíveis e que sofrem com irritações como rosácea e psoríase, por exemplo. 

Auxilia no sistema imunológico

Ao contrário dos alimentos industrializados e com aditivos, algumas plantas como o chá-verde possuem propriedades que são capazes de minimizar a resposta aos muitos estímulos inflamatórios que nosso organismo recebe todos os dias. Esse poder ajuda o corpo a restabelecer seu equilíbrio e as defesas naturais de proteção, aumentando a imunidade.

2 respostas para “Benefícios do matcha: 5 motivos para incluir na sua rotina hoje”

  1. catharina dieterich disse:

    Louca pra provar!

  2. Luíza disse:

    Não sabia que o matcha ajudava inclusive na rosácea (que tenho)! Já quero provar!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *